ごきげんよう生きてます。(生存報告) KKでございます。今週のお題「眠れないときにすること」ですが自分はまず休みの日に生活リズムが崩れがちになったりします。よくやるのが早めに布団に入ったらそのまま ｽﾔｧ(´-ω-｀)してしまって翌4時とかに覚醒のパター…